封面新闻记者 周家夷 实习生 田嘉雯 受访者供图【前言】为深入学习宣传贯彻党的二十届三中全会精神和认真贯彻落实省委十二届五次、六次全会精神和全省卫生健康大会精神，在四川省卫生健康委员会指导下，四川省医学科技教育中心、四川省卫生健康宣教中心联合封面新闻 ...

在中医的领域里，心脑血管疾病常与气血不畅、络脉瘀阻紧密相连。随着岁月的流逝，人体气血渐弱，如同河流干涸，难以滋养全身，尤其是心脑这两个重要部位，更易出现堵塞，导致胸闷、气短、头痛、心绞痛乃至肢体麻木等症状。

除了传统的四物汤，现代人还根据其基础发展出了多种食疗方，如四物乌鸡汤等，都是非常适合大众口味的选择。这些衍生的食谱不仅口感宜人，还能有效增强养血的效果，更加适合不喜药味的人士。

头痛是日常生活中常见的症状，可能由外感或内伤原因引起。内伤病因常有心理紧张、睡眠不足、饮食不当、年老体虚及久病等；心脑血管病也是引起头痛的常见病因。尽管现代医学已研制出多种止痛药物，但疗效有限，“治标不治本”，且不良反应较大。在中医学的视角下，慢性头痛，多与气血不足、血瘀阻络、痰浊上蒙、肝火旺盛等有 ...