一、红枣黄芪红糖蒸苹果 食材：苹果1个、红枣5颗、黄芪3克、红糖10克、枸杞3克 做法： 1、苹果用盐搓洗一下，再冲洗干净去核切块或者切片，红枣、黄芪、枸杞冲洗一下，红枣去核。 2、把所有食材放碗里，苹果摆一圈，其他食材堆在中间，比较美观。

春天一到，万物开始生长，天气渐暖，此时不抓紧时间减肥，再等等就晚了。想要减肥成功，一定要管住嘴，再搭配适当的运动，尤其是在吃这方面，不仅要控制食量，还要懂得吃什么，不能乱吃。 春天减肥，多吃5道减脂菜，低卡饱腹又解馋，助你重获好身材！这几道菜简单好做 ...

“‘肠胃炎之王’诺如病毒来了，全人群普遍易感。”近期，诺如病毒频频登上热搜，不少网友被突如其来的剧烈呕吐和腹泻折磨得苦不堪言。诺如病毒具有很强的传染性，且没有专门的药物和疫苗。如何预防？感染后如何处理？起点新闻·西部网记者采访了有关专家进行解答。

菠菜虾仁蒸蛋 所需食材：虾仁、菠菜、鸡蛋、盐、蒸鱼豉油、香油 制作方法： 1、虾仁放一点小苏打搓洗，可使虾仁变得更Q弹，腌一会后用清水洗净?。

到了春天，白衬衫也该安排起来呀。如果翻出去年的白衬衫，发现有些许的染色、发黄，那么先别急着扔，这几个简单的“小妙招”，兴许可以帮到你，一起来看看吧！ 1、温水浸泡、使劲搓洗 如果衣领位置有明显的发黄痕迹，可以试试多用温水泡一会。一般而言，浸泡1个小时左右就可以啦。

春季正值诺如病毒高发期，幼儿园里不少孩子感染。为保障孩子的健康安全，广东省内多所幼儿园在开学前积极落实各项卫生防控措施，通过强化卫生教育、严格执行晨午检制度、加强清洁消毒、规范食材管理以及密切家园联系等举措，为孩子们打造安全健康的校园环境。

家住浙江德清的周女士因使用黄栀子花“土方”敷脚而意外走红。她的脚被染成了蓝灰色，怎么洗也洗不掉。无奈之下，她上网求助，没想到却引起了广泛关注。评论区里网友们纷纷分享自己的经历和建议，有人表示曾经用了类似的土方，颜色多年才消退。 周女士从事体育行业，之前打羽毛球时受过伤。2月12日，她在球友推荐下尝试了用黄栀子花、姜黄、白胡椒粉、鸡蛋清和剁碎的大葱头自制敷料，用保鲜膜裹在脚踝处敷了一晚上。第二天，虽 ...

主要功效：促进食欲、增强免疫力推荐理由：暖胃汤水材料：新鲜生蚝8个、生姜、白胡椒适量（3-4人量）。制作方法：生蚝清水洗净后加入少量生粉轻轻搓洗，再用清水洗净，反复2~3次后备用。锅中放入生姜丝翻炒出香味，加入清水1000ml，大火烧开后放入生蚝继续烹煮10分钟，加入白胡椒、盐调味即可。汤品点评：生蚝被誉为“海底 ...

今天来谈谈银屑病，这是个棘手的病症。何英教授在银屑病治疗领域深耕数十年，积累了丰富经验，治愈众多患者。但是有个现象，何英教授非常忧心，坐诊时常跟患者强调。

把染色的衣物浸泡在盐水中，大约半小时左右。盐水能够帮助固定颜色，减少颜色渗透的可能性。浸泡完毕后，轻轻搓洗一下，再用清水冲洗干净。 当然，盐水并不是万能的，有时候可能效果并不明显。这时候可以考虑使用白醋。白醋在去色方面表现相当不错。

舒舒服服洗个澡，对很多人而言，是件非常平常的小事，但对行动不便的老人来说，却是一件十分困难的事。而长期卧床的失能老人想要安全又舒适地洗个澡，更是难上加难。据第五次中国城乡老年人生活状况抽样调查基本数据公报显示，我国失能老年人约3500万 ...