在这篇文章中，我们将以科普的语调，为大家详细介绍糖尿病患者在早晨7点半前需要完成的4件事，帮助大家更好地控制血糖，降低糖尿病并发症的风险。 一、早晨起床后，喝一杯温开水 糖尿病患者在早晨起床后，首先要做的事情就是喝一杯温开水。这是因为 ...

初三学生每天在校时间长达14小时！这究竟是教育，还是“血汗工厂”？ 近日，一位家长拨打教委投诉热线，强烈指责学校违反规定，过度压榨学生。这段对话引发了社会的广泛关注，也促使我们不得不重新审视当前的教育模式。

北京时间2月20日早晨7点钟，欧冠联赛附加赛次回合全部结束，晋级淘汰赛的16支球队也全部得到确定；前八晋级的 利物浦 、巴萨、阿森纳、国米 ...

5-6日虽然处于冷空气过后的回温期，但是由于南风带来密实的云层，广东各地早晨最低气温升了，而白天气温突破20℃的不多，体感还是有点冷。预计，6日，广东大部市县阴天间多云，早晚有轻雾，部分市县有零星小雨，各地气温略有回升。7-8日，受新的一股冷空气影响 ...

人和人不一样，高血压在各人身上的表现也不一样。

都说“早睡早起身体好”，但这个道理，放到上了年纪的人身上，可能就不太适用了。 过去习惯天不亮就起来干活，那是年轻气盛，血管弹性还在，心脏也给力。 但年纪大了，身体就像用了几十年的老机器，一启动就咯吱作响，这时候，还坚持早起，可能不是养生，而是给身体“添堵”。 有人觉得，年纪大了，睡觉时间短，天一亮就醒，不早起也睡不着。

新京报消息，陕西省境内，一条蜿蜒在秦岭主峰鳌山与太白山间的主脉线路，直线距离40余公里，实际距离超过170公里 ... 是一条条生命殒于此的烙印。 2025年2月17日11点14分，救援人员在位于鳌太线2800米营地下方的1.5公里处发现了孙亮。这是入山9天半以来 ...

晨览中国大美，品读学习典故。每天早晨7点，《早安中国》准时与您相约。戳视频，通过《早安中国》的精彩画面，感受中国 ...

据报道，胖东来大年初五第一天开门，顾客凌晨6点就开始排队，有些人甚至等了3小时才进入。有顾客表示，即使需要长时间排队，也愿意等待进入超市。在新乡市大胖超市，整条街道都排满了来自全国各地的“胖粉”。超市工作人员反复提醒，进入超市预计需 ...