基于此，庄佳莹把爷爷“早上6点起，写日记，午休后雷打不动学三门外语，晚上再弹半小时钢琴”的日常作息和1400天打卡学外语的故事分享到了社交平台，收获了上万点赞和大批年轻人自愧不如的感慨。

17岁出国，在英国帝国理工大学完成本硕学业，目前正在读博的庄佳莹见证了爷爷4年学习外语的全过程。她说：“绝对没有半点水分，也不是为了打卡而打卡。爷爷非常享受学习的过程。他保持了几十年的记笔记的习惯，打卡对他来说只是换了一种记录形式。” ...

老人1939年出生，在那个学习资源和条件都很匮乏的时代，他仅靠听电台广播自学了英文，成为上海一名小学英语教师并于千禧年退休。在此之前，这名“大龄学生”从未尝到过科技进步，信息交互与电子设备带来的学习便利。

解酒饮品的制作方法 蜜汁柠檬水：取适量的柠檬榨汁和蜂蜜放入杯中，注入温水搅拌混合，也可以用醋代替柠檬。或者是单独喝纯的蜂蜜水。 柿叶茶：将洗过的柿叶嫩叶用强火煮2分钟；切碎挤干；阴干后放入罐中保存；取少量，用热水冲泡饮用。

1、蜜汁柠檬水 取适量的柠檬榨汁和蜂蜜放入杯中，注入温水搅拌混合，也可以用醋代替柠檬。 2、柿叶茶 将洗过的柿叶嫩叶用强火煮2分钟；切碎挤干；阴干后放入罐中保存；取少量，用热水冲泡饮用。 3、芦荟汁 ...

86岁、腿脚不便、用一款APP自学英法日语、每天半小时以上、坚持4年、三门语言均可与母语者流利对话…… 该款APP已上线14年，截至2025年2月，其月活用户超1亿。在这个庞大的基础群体下，老人坚持1440天不间断打卡学习的记录， 超越了99.99%的用户 。

该款APP已上线14年，截至2025年2月，其月活用户超1亿。在这个庞大的基础群体下，老人坚持1440天不间断打卡学习的纪录，超越了99.99%的用户。 收拾好自己，衣冠要板正；再收拾好桌面，书桌玻璃板擦得锃亮。“读书就要有读书的样子。”这句话，俞涤远年轻时告诫两个儿子，退休后说给两个孙女，如今严格要求自己。

17岁出国，在英国帝国理工大学完成本硕学业，目前正在读博的庄佳莹见证了爷爷4年学习外语的全过程。她说：“绝对没有半点水分，也不是为了打卡而打卡。爷爷非常享受学习的过程。他保持了几十年的记笔记的习惯，打卡对他来说只是换了一种记录形式。” ...