近年来，皮肤问题，尤其是痘痘，似乎成为了许多年轻人生活中的“朋友”。这些不速之客让人们痛苦不已，反映出的是生活习惯、饮食结构等多个方面的问题。我们将深入探讨痘痘的形成过程，以及你可能没有注意到的生活细节，这些细节其实对痘痘的生成具有重要影响。