石锅酒醉牛仔骨 主料： 牛仔骨。 配料： 鹅卵石，蒜子，鲜姜片，小干葱，金不换，小葱段，红黄彩椒。 调料： 白兰地、烧汁、蜂蜜。 制作： 1、牛仔骨旺火煎至6成熟，备用。

石锅酒醉牛仔骨 主料： 牛仔骨。 配料： 鹅卵石，蒜子，鲜姜片，小干葱，金不换，小葱段，红黄彩椒。 调料： 白兰地、烧汁、蜂蜜。 制作： 1、牛仔骨旺火煎至6成熟，备用。

在广东，有一种年味，藏在一场热闹非凡的生菜宴里。它起源于清朝，至今已有300年历史，是广东省非物质文化遗产之一。对于老广来说，生菜谐音“生财”，寓意极好，久而久之，便演变成如今盛大的生菜宴，它也同时承载着一代又一代广东人的陈旧记忆与对美好生活的期许。

生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。民间 ...

在倒春寒的季节，一方面需要顺应自然气候的变化，另一方面也应通过饮食和作息来调和身体的阴阳。饮食方面，《饮膳正要》提到，春季应以辛味食材为主，以通阳气。可以尝试以下药膳，帮助驱寒补气： 在防病方面，适当“春捂”是明智之举。具体方法如下： 最后，重视家庭的细节增强防护，摩擦双脚和按摩膝关节可提高抵抗力；尤其是特殊人群，中老年人应适当补水，慢性病患者应关注自身情况。