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家庭医生在线 on MSN玫瑰花泡水喝有哪些功效与作用?玫瑰花泡水喝具有理气解郁、活血散瘀、调经止痛、美容养颜、改善睡眠等功效与作用。 1.
1 天
家庭医生在线 on MSN来例假期间能否饮用玫瑰花茶?来例假可以适量喝玫瑰花茶,其具有调节内分泌、理气解郁、活血散瘀、改善情绪、缓解痛经等作用。 1.
来自MSN8 天
春季养肝好时节,多吃这些蔬菜,疏肝理气身体好!春季是养肝的好时节,中医认为肝主疏泄,春季肝气旺盛,容易出现肝火旺、情绪波动等问题。因此,春季饮食应以疏肝理气为主,家里常见的几种蔬菜正适合大家春季多吃,快给家人准备起来吧! 一、芹菜 芹菜富含膳食纤维和维生素,能促进肠胃蠕动,帮助排毒,疏肝理气。
来自MSN9 天
春天多喝养肝茶,驱寒暖身,疏肝理气,缓解肝火,养肝护肝!春天阳气往上升,肝火也就容易旺。加上春冬换季的时候,天气还有点冷,身体里就容易出现内热外冷的情况。 这样一来,肝火旺的人是比较难熬的,可能会牙龈肿痛、嗓子疼、心情烦躁、睡不好觉,还容易发脾气…… ...
今年2月18日是雨水节气,这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。中医专家提醒,此时阳气初升,湿气渐重,天气乍暖还寒,养生防病重在祛湿健脾、疏肝理气、防风御寒。
“立”为开始之意,“春”代表着温暖生长,立春乃万物起始,一切根生之意也。春季养阳,不等于补阳。吃点芽菜,疏肝理气;伸伸懒腰,帮助阳气生长。本期节目邀请许吉如、马淑然,一起聊聊立春如何养阳。 (《夕阳红》 20250203 浪漫节气·立春(一)) ...
姚磊说。 太冲是疏肝理气的重要穴位,按揉这个穴位,很适合立春时节的养生。姚磊介绍,由第1、2趾间缝纹向足背上推,至第1、2跖骨之间跖骨底 ...
(过年回家,我经常能看到郭老太独自拄着双拐坐在门口的石头上,眼神空洞地看着路上的行人。在村里人的讲述中,我拼凑出了郭老太的人生轨迹。以下文章是根据村里人的讲述整理成稿,一些信息已按当事人的意愿做了模糊处理。) 村里人提到郭老太,都会 ...
(过年回家,我经常能看到郭老太独自拄着双拐坐在门口的石头上,眼神空洞地看着路上的行人。在村里人的讲述中,我拼凑 ...
本期节目主要内容:八宝糯米饭用料丰富、营养均衡,拔丝红薯甜而不腻,马蹄糕清甜爽口,陈皮柠檬茶理气又健脾。本期节目中,中医专家与大厨设计四道甜品和饮品,让您健康享受甜蜜幸福。(《健康之路》 20250201 健康圆桌宴 5) ...
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