肥胖率的快速增加很大程度上是因为高糖饮食等生活因素的影响,为了减少糖对健康及肥胖的影响,越来越多的人开始使用人工甜味剂(代糖)代替正常糖类,这些人工甜味剂具有糖类的甜味,但通常不能被人体转化,因此不产生热量。人们认为其可作为一种健康的饮食方式,已被广 ...
糖是细胞最直接的能量来源,在人类的演化史中,摄入足量的糖是保证个体度过食物匮乏时期的关键。不过,现代大多数人已经不再面临糖分匮乏的问题,糖甚至成为了肥胖率激增的元凶之一。尤其是食物、饮料中的添加糖成为了众多研究“讨伐”的对象。在这种背景下,代糖应运而 ...