春天是万物生长的季节，也是人体补钙的“黄金期”。在这个美好的季节里，我们可以多吃一些富含钙质的蔬菜，为身体补充充足的营养。今天，我就为大家带来 8 道用这些高钙蔬菜制作的美味菜肴，详细做法一一分享给您！

太阳慢慢升高，照亮了“白色小屋子”旁立着的展示牌“名扬家庭农场”，原来这里的大棚里种着苋菜、瓠子、丝瓜、韭菜等蔬菜。

回乡之后，他们租下了大片的田地，为粉丝们种植实验最好的种子，然而进行销售，他们的销售额也随着种子品质的提高与种类的增多不断攀升，后来甚至能够达到日入一百二十万，达到了曾经月薪的几万倍。而村子里面的人，也在他们的带领下，走上了种田致富的道路。

春天是养肝的黄金时节，对于中老年人来说，通过合理的饮食来养护肝脏，能够促进身体的新陈代谢，排出 肝毒 ，提高睡眠质量，让身体更加健康。今天，就为大家介绍 8 种适合春天吃的养肝菜以及它们的详细做法。

湖北孝感市孝昌县曾经是国家级贫困县，陡山乡江河村是当地的重点贫困村。通过因地制宜发展蔬菜种植，村子在2018年实现全村脱贫。近年来，随着蔬菜种植产业升级，村里建起了全环境智能温室大棚。眼下正是春耕时节，大棚里村民们正忙着为给蔬菜进行整枝抹芽、盘枝挂绳 ...

大棚种植瓜果或种菜的农户如今有很多，种植方式也由传统土壤种植转变为如今的大棚无土栽培。 有农户就询问大棚无土栽培与传统土壤种植相比，哪个更省钱一些。 这一问题让小编也十分感兴趣，而农户又有疑问自然要去请教专家。

“嗲嗲娭毑们，根据规定，城市公共区域是不能种菜的，这会影响周边居民环境卫生，请大家配合清理。”志愿者们穿行在小区楼道中向大家发出呼吁。前期，社区网格员在日常巡查中发现辖区多处公共绿地、楼前屋后存在违规种菜现象，不仅破坏绿化环境，还容易滋生蚊虫、引发邻 ...

燕麦富含膳食纤维，可降低食物的消化速度，延长胃排空时间，从而降低餐后血糖。此外，燕麦中的β葡聚糖具有调节血糖的作用。将燕麦与大米搭配煮饭，既能增加饱腹感，又能稳定血糖。

（利民达16日讯）昔加末市议会指示在屋外空地种菜的民众必须申请执照，民众大叹屋外种菜只是自家食用且没阻碍交通，而且种菜可避免空地长野草，没想到却竟需要申请执照，遭到市议会留难！

春天是养肝的最佳时机，随着气温回升，万物复苏，肝脏的功能也需要特别关注和调养。肝脏作为人体的重要解毒器官，承担着清除体内毒素、调节新陈代谢的重要职责。春季气候温和，正是给肝脏提供所需营养、帮助其排毒和恢复活力的关键时节。通过选择适合春季食用的食物，能 ...