这里向大家分享一个特别大道至简的方法，把人体的“四个窝”拍通了，帮助改善心肝脾肺肾问题。 因为肝邪聚腋窝、心肺邪聚肘窝、脾邪聚大腿窝、肾邪聚膝腘窝，具体方法如下： 一、拍腋窝，辅助改善肝病、心脏病。 两腋（见上图）主要走四条经脉 ...

对比剂外渗是增强CT检查中静脉团注对比剂的并发症之一，发生率约为0.1%~1.2%。尽管外渗发生率较低，但在放射科临床实践中较为常见。目前，我国尚缺乏基于大样本的对比剂外渗研究数据，因此本研究将通过大样本调查，深入探讨对比剂外渗的发生率和风险因素。

中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋介绍，老年人往往正气不足，易疲乏无力、不耐寒冷，因此早春时节常因担心受寒而穿衣过多，殊不知因此出汗过多容易腠理疏松，反而会感受风寒之邪，引起感冒。

雨水节气（2025年2月18日），春回大地，万物复苏，正是为身体“重启”的好时机！此时节，人体新陈代谢加快，是排毒养颜、强身健体的最佳时期。想要在新的一年里元气满满，就赶紧收下这份雨水养生指南吧！拍走毒素，一身轻松——拍朱砂掌肘窝部南华大学附属第三医 ...

中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋介绍，老年人往往正气不足，易疲乏无力、不耐寒冷，因此早春时节常因担心受寒而穿衣过多，殊不知因此出汗过多容易腠理疏松，反而会感受风寒之邪，引起感冒。

中老年人8个养生防病小动作之一：拍肘窝养心脏 ...

近日，博主“在下程程”分享了一个代谢身体无形之毒的方法，即多敲打腘窝。他介绍，腘窝能泻有形之毒，更能代谢无形之毒，这里重点用到委阳穴，如果心中有怨气可以多拍打来泻掉怨恨之气。 腘窝、腋窝，到底哪个才是能排毒的“养生窝”？记者采访了江苏省第二中医院健康管理中心副主任、中医师王栋，他介绍，其实人体有“八窝”，即两肘窝、两腋下、两胯处、两腿窝，它们都是养生的“金窝窝”，每天适当拍打可以疏通经络、行气活血 ...

时值孟春，乍暖还寒。中医专家提示，这一时期老年人在防寒的同时要穿着适度，还可采用中医传统功法、拍“八虚”、足浴等中医药方法自我保健。 中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋介绍，老年人往往正气不足，易疲乏无力、不耐寒冷，因此早春时节常因担心受寒而穿衣过多，殊不知因此出汗过多容易腠理疏松，反而会感受风寒之邪，引起感冒。张晋说，老年人早起后可在家拍打大腿外侧的胆经，以疏肝利胆，或拍“八虚”，即拍肘窝 ...

“必须立即输血，但血库库存告急。”肾脏内科主任赵洪雯的医嘱单上，红笔圈出的输血医嘱旁标注着感叹号。护士长夏菁翻动着献血登记表，眉头越皱越紧——患者家属体检不合格，外地亲属至少需要两天才能赶到。

肘窝是手太阴肺经、手厥阴心包经和手少阴心经3条阴经循行所过之处，肘窝内还有肺经的尺泽穴和心包经的曲泽穴，肘窝内侧有心经的少海穴。 拍打肘窝，可以促进心脏血液循环，增强心脏功能，每天记得双手交替拍打双肘窝，每次拍打50下左右。 每天早晚 ...

26年，114次挽袖，累计献血总量达到43900毫升——这些数字背后，是陈玉近乎执拗的坚持。泰州市中心血站血源招募科副科长丁伟军说：“陈院长总能在献血淡季，尤其是春节假期这样的特殊时期主动站出来，不仅自己坚持献血，还发动亲朋好友和学生一起参与，有效缓解血站血液供应压力。”在陈玉的带动下，泰州市首支无偿献血应急小分队成立，“血小涓”爱心工作室也应运而生，数百人在他的感召下勇敢地迈出了献血第一步。