导 语天冷了，护士输液时应注意！天气渐凉，室内外温差增大，冷空气刺激会使人体皮肤血管处于收缩状态，静脉血管充盈度降低，输液穿刺难度增加，血管弹性较差的老年患者尤为受影响。而再次穿刺不仅影响患者对穿刺操作的体验感，还会增加护士工作难度和压力。天冷输液，除了“啪啪啪”找血管，我们还能做到哪些呢？掌握血管 ...

专家推荐，经常用力敲打委中穴5-10分钟，直到出现疼痛感为止，每天坚持做这个动作可以起到排除体内湿毒的作用。 消肺火敲打肘窝 肘窝虽然不起眼，但是这个部位却被经络包围着，专家认为，肘窝上有肺经、心包经以及心经三条经络通过，经常按摩、敲打 ...

有些文章会要求拍打到淤青、紫，其实我们并不建议拍打到这种程度。因为要消除淤青也是需要身体能量的，所以我们日常养生，可以时不时拍一拍，刺激到这个部位就可以了，不必过度用力。

近日，在河南登封，“最洋气的河南小伙”无名（原名：约尔·沃克）偶然遇到一位爬山途中休克晕倒的女生。通过查看，无名发现女孩心跳有短时间骤停。在救治过程中，无名还远程联系了自己的老师宋兆普。根据老师的远程指导，他往女孩的脸上喷凉水，并持续拍她的肘窝，直到 ...

把肘窝拍出痧、掐人中、用凉水泼脸……近日，一段外国博主无名录节目爬嵩山途中，用中医方式救下一位休克女游客的视频引发网友关注。网友们纷纷点赞：“这个小伙儿就是中！” ...

原标题：外国留学生用中医救回晕倒游客 近日，河南登封，一游客爬山心脏骤停，德国研究生用中医上演教科书式急救：拍肘窝、按人中穴、按压内关穴，还与师傅宋兆普视频询问，最终游客恢复脉搏转危为安！

民众党主席柯文哲卷入京华城容积率弊案，台北地方法院裁定延长羁押两个月。如今，这一风波尚未平息，资深媒体人璩美凤又指控柯文哲对她进行了咸猪手和性骚扰，还传唤骚扰事件。柯文哲甚至公然表示要聘请璩美凤担任台湾地区安全部门副秘书长。璩美凤于今日公开曝光了与柯 ...

当人体五脏受到邪气的侵袭时，邪气滞留在身体的八个薄弱之处，我们称之为“八虚”。“八虚”是指人体的八个关节，即两肘窝、两腋窝、两腹股沟、两腘窝。人有八虚，以候五脏。 八虚是什么？《黄帝内经》曰：“人有八虚，肺心有邪，其气留于两肘 ...

五窝一沟：健康的密码 在众多的"窝"中，有六个区域尤为重要，它们被称为"五窝一沟"。这包括枕骨窝、锁骨窝、腋窝、肘窝、腘窝，以及腹股沟。这些区域是经络气血的重要通道，经常刺激它们，可以疏通经络，活血化瘀，对整体健康大有裨益。 养生之道 ...