对于有胃病的人来说，平时可以吃馒头，食用馒头还能够促进消化吸收，不会加重肠胃的负担。同时，建议胃不好的人要注意少吃多餐，避免过饱过撑，从而导致胃部负担加重。

我曾接诊一位多年饱受胃病的退休老奶奶，尽管她天天散步，胃部的不适感却始终未能消退。当我了解到她的散步习惯时，发现她总是低头走路。这种姿势导致腹部受到压迫，消化系统被迫承受更大的压力，结果她在散步后常常感到更严重的胃痛。医学研究显示，低头或驼背走路会增加腹部压力，影响正常消化，加剧胃酸对胃壁的刺激。因此，散步时要保持良好的姿势，保持直立，避免胃部过度受压。

家人们，今天必须得和大家好好唠唠胃病这个现代社会的“常客”。你想想，是不是身边好多人都被它困扰过？不管是每天加班到深夜、饮食毫无规律的打工人，还是被生活压力压得喘不过气、整天焦虑的朋友，胃病总是冷不丁地就缠上身。胃胀、胃痛、食欲不振、恶心，这些症状一 ...

《黄帝内经》中记载：“人以胃气为本，有胃气则生，无胃气则死。”胃是人体的重要器官之一，其功能是储存食物和帮助人体消化食物，以摄取营养和能量。正是其重要性，一旦得了胃病，就会十分麻烦，腹胀、腹痛消化不良等不适症状接踵而来。

现在年轻人学习和工作压力大，很难按时吃饭，并且平时有喜欢熬夜、喝酒、吸烟，一身的坏习惯。 胃本身也是情绪器官，精神压力大的时候，胃也会十分的不舒服，导致很多年轻人都有胃病。

胃，作为人体消化的重要 “枢纽”，承担着接受、储存和消化食物的重任。一旦它长期被疾病纠缠，麻烦可就大了。轻的呢，会让人吃饭都没什么胃口，严重起来，还会导致营养不良，身体的抗病能力也跟着下降，各种毛病都可能找上门来。 咱中国可是个 “胃病大国”，慢性胃病患者那叫一个多。但好多人都没把这当回事儿。哪怕胃已经明显不舒服了，也就是喝点热水，吃点止疼药，觉得能挺过去就行。哪知道，这些小毛病要是不管，真能变成 ...

【来源：株洲日报数字版_株洲日报】 株洲日报讯（全媒体记者/刘平 通讯员/胡馨尹） 春节以来，市中心医院田心院区综合内科接连收治了多名胃病患者，其中有多名青少年。医生提醒，胃病基本上是吃出来的，饮食不规律是造成胃病的罪魁祸首，预防胃癌，要做到早发现、早治疗。 饮食不注意，胃病不请自来 ...

我在家长群里看到一件事。 一位宝妈在群里说，自己刚去上班第一天，就接到妈妈电话：“孩子怎么突然呕吐、拉肚子了？我看她的脸色也不好，赶紧回来去医院吧。” 她一听，赶紧就请了假带着孩子往医院跑。 经过医生的检查，宝宝被诊断出急性肠胃炎。

晨报讯 (南京晨报/爱南京记者 孙苏静)俗话说，十人九胃病。胃肠道疾病已成为我国人群的常见病、多发病。记者从南京市秦淮区蓝旗社区卫生服务中心了解到，该中心脾胃门诊坚持以中西医结合的方法，治疗慢性萎缩性胃炎、消化不良、慢性腹泻、便秘、结肠炎等疾病。