周末的到来，意味着又一个属于自己的休息时光。对于脑力劳动者来说，如何让这段时间真正地放松和充电，是一个值得深思的问题。大脑的工作模式就像一个精密的机器，不同区域各司其职，活跃的脑区需要休息，这个过程不只是停留在放空，而是要通过不同的活动来实现。

最近，#周末适合做跟平时反差大的事#的话题在社交媒体上刷屏，引发了不少网友的热议。尤其是对于长期高强度工作的脑力劳动者来说，这个话题着实戳中了痛点：如何让疲惫的大脑得到真正的解放？科学家表示，大脑皮层的工作方式是镶嵌式的，不同区域负责不同任务。如果一部分脑区长时间工作不换模式，势必难以放松。于是，周末做与平时完全不同的事情成了一种高效的“脑力充电”方式。可是问题来了，具体要怎么放松才算“与平时不同 ...

“脑力资本”面临前所未有的压力 ...

《ai荔枝脑力局·新春季》通过不同类型的难度区隔，为各个维度的知识点提供了相应的输出渠道，以保证不同知识储备和知识获取需求的答题者，都 ...

本周，多地中小学迎来开学首日，各大高校师生也陆续返校。开学季，，“DeepSeek”、机器人、人工智能（AI）强势登陆“开学第一课”，成为春季开学一大亮点。在科技抢占脑力的同时，也别忘了给自己准备一节课外艺术体验课。

戒糖，这个词听起来就带着“健康光环”。 最近几年，关于“无糖饮食”的讨论特别火，似乎糖已经成了健康的头号敌人。 从肥胖到糖尿病，再到各种慢性病，糖仿佛是“罪魁祸首”，弄得大家一看到甜食就如临大敌。 可糖真的有那么恐怖吗？完全不吃糖，真的能让身体变得更健康吗？ 更有意思的是，有些研究还提出了“适当摄入糖分可能有助于脑力提升”的观点。难道糖还有翻身的一天？

2月22日~23日，第46届益阳市青少年科技创新大赛在益阳市科技馆成功举办。本次大赛由益阳市科协、市教育局、市科技局、市财政局、团市委联合主办，益阳市科技馆承办。本届大赛共收到各县市区选拔推荐的234个作品。其中，涵盖了中小学科技创新成果作品101个、科技辅导员作品29个、信息技术作品14个、科学论文作品38个、科学影 ...

祥龙辞旧岁，瑞蛇迎新春！《ai荔枝脑力局·新春季》已上线两期昨晚，在智能体“小荔”的带领下累计超过15万网友参与节目烧脑题目不仅让人大呼过瘾丰厚的新春红包奖励更让不少网友沾到新春第一份福气！今晚22:00至22:30《ai荔枝脑力局·新春季》继续送福 ...

很多老人对家里的温度不够重视，觉得冷点热点都没关系。但近日，一项发表在美国《老年学系列期刊A-生物科学与医学科学》的新研究表明，室内温度与老人认知健康密切相关。 美国哈佛医学院和马库斯老龄化研究所的研究人员，分析了美国波士顿地区47名65岁 ...

经人介绍并服用两个月“脑力智宝”后，终于取得了理想的效果。她于3月9日在新西兰参加雅思考试，以6.12分的成绩名列留学生第一名，其中写作考 ...

【本文由小黑盒作者@summerdance于02月20日发布，未经许可不得转载！】 挑选到能让自己玩的爽的游戏是很难的事情，很多玩家需要别人推荐游戏，但是推荐文章写的都五花八门的大多数都没什么参考性，要么就是缺乏诚意的胡乱推荐，要么就是推荐内容里带有让人不适的优越感，亦或者是带有重度偏好的缺乏客观角度。主要矛盾点还是新手玩家和老手玩家、休闲玩家和硬核玩家之间的口味差别形成的。在我往期冬日囤货的文章 ...