注意防晒，尽量选择物理防晒产品。 2. 饮食调整：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。减少海鲜、牛羊肉等易致敏食物的摄入。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素 C、E 和矿物质，增强皮肤的抵抗力。 3. 环境注意：保持居住和工作环境的清洁 ...

6. 注意休息：充足的休息有助于身体恢复，提高自身免疫力，促进过敏症状的改善。 7. 调整饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物，多吃新鲜蔬菜和水果。 总之，吃药过敏后自行处理需要谨慎，如果症状持续不缓解或加重，一定要及时前往正规医院 ...