“揆情度理”是每个 50 岁以上的人都应掌握的生活智慧。以跑步为例，夏天天气炎热，身体散热较好，可以适当跑得畅快些，尽情享受大汗淋漓的感觉；但到了寒冷的冬天，身体机能相对较弱，就不宜进行过于剧烈的跑步运动。

在中山市“千园之城”建设的蓝图下，南区街道正迎来一座集多元运动、生态休闲于一体的现代化体育公园——良都里C+体育公园。该项目目前正如火如荼建设中，凭借其优越的地理位置、丰富的运动设施及前瞻性规划，未来将成为市民健康生活的活力中心。

3月2日，2024上海市学生运动会闭幕式暨2024年上海市最佳阳光体育活力校园主题活动在上海中学举办。市政府副秘书长王平宣布运动会闭幕。

3月1日，由石家庄市体育局主办的2025年“运动之城 活力石家庄”城市休闲运动节启动仪式，在石家庄元氏县无极山滑雪场举行。 此次“运动之城 ...

据介绍，陕西省第一届冬季运动会除雪车、雪橇外其余项目均在榆林市科创新城、神木市举行。榆林市将在榆林科创新城体育公园内新建一座3000座席的滑冰馆，举行冰壶、冰球、花样滑冰3个项目；将改造神木市碧麟湾滑雪场，举行高山滑雪、单板滑雪、滑雪登山3个项目；改 ...

2025年东京马拉松赛于3月2日举行。中国选手张德顺以2小时20分53秒位列女子组第九名，刷新个人最好成绩，同时也顺利达标东京田径世锦赛。运动科技公司Keep在官方小红书、抖音等平台发布张德顺战绩，祝贺张德顺勇夺佳绩。据悉，张德顺为Keep智能运动手 ...

3月2日，2024上海市学生运动会闭幕式暨2024年上海市最佳阳光体育活力校园主题活动举行。本文图均为 上海市教委 供图 3月2日，2024上海市学生运动会闭幕式暨2024年上海市最佳阳光体育活力校园主题活动在上海中学举行。

铅笔道作者 | 华泰诗 近日，深圳宝安即将杀出一个超级IPO：影石创新科技股份有限公司（简称：影石创新），其科创板IPO注册获正式批复，成为2025年科创板第一家注册通过企业。 它的核心业务围绕全景相机、运动相机等产品的开发。其产品线 ...

履职一年间·全国人大代表李云峰：推进体教融合，让冰雪运动种子扎根校园。

本报讯（通讯员 马亚军）在春风送暖、万物复苏的美好时节，为丰富职工业余文化生活，增强团队凝聚力和战斗力，积极展示宝鸡公路人团结奋进、积极向上的精神风貌，近日，宝鸡市公路局两亭超限站举办了2025年春季职工运动会。

烟灰色作为一种特殊的灰色，更是兼具时尚与功能性。它既深沉又柔和，带有一种神秘而现代的气息，非常适合现代女性展现自信与优雅。王一林近期分享的烟灰色健身套装穿搭就让人眼前一亮。不仅能展现完美的身形线条，一袭灰色短袖连衣短裙出现在镜头前，那独特的魅力如同春 ...

使用一种新的系统，HHMI的Janelia研究校区的研究人员和合作者发现基底神经节中被称为纹状体的部分并不像以前认为的那样参与行动选择。相反，纹状体和运动皮层一起工作，指定运动参数来执行一个动作。