提起我们的国粹，中医肯定榜上有名。 中药、拔罐、针灸、刮痧...这些中医疗法早已经深入我们的生活，相信大家也都不会陌生。 如今春暖花开，这些中医疗法有没有一种是适合这个时节的呢？ 春季刮痧，事半功倍 ...

本报北京2月17日电（记者王美华）今年2月18日是雨水节气，这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。中医专家提醒，此时阳气初升，湿气渐重，天气乍暖还寒，养生防病重在祛湿健脾、疏肝理气、防风御寒。

2月18日是雨水节气，这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。中医专家提醒，在这个时节阳气初升，湿气渐重，天气乍暖还寒，养生防病的关键在于祛湿健脾、疏肝理气和防风御寒。 中医认为湿邪为阴邪，容易困脾阳。雨水时节，湿邪与风邪交织，易诱发湿疹、荨麻疹、痤疮等皮肤问题，需提前防范。日常生活中，人们应顺应自然规律，早睡早起，但不可过早减衣，特别需要护住颈背、腰腹及下肢，防止寒湿侵表和内生湿气。室内要保持 ...

但简单总结，除了推拿，其他方法屡屡显示出治标不治本的特性。其根本原因在于，中医理论认为颈椎病的本质与经络有关，而非单纯的颈椎骨问题。当经络不通，气血无法高效运转，便会引发如头晕等一系列症状。

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哪吒：当年闹海肩颈背酸痛，每天3分钟，献给为生活转不停的少年 ...

味精是由麸氨酸以glutamate形式与钠结成的钠盐，而麸氨酸是一种氨基酸。嗯，听起来可不太美味。麸氨酸是一种天然的氨基酸，几乎存在于所有食物中，尤其是高蛋白食物。而味精则用来作为一种提味剂，无论是在家中、在餐厅或在食品工厂准备烹调的过程中，都普遍被 ...

“春捂”的原则是过犹不及，不捂不行，捂过头也不成，掌握好“春捂”的尺度非常重要。“春捂”并不只是“多穿衣服”，“捂”的位置也很重要，“春捂”应当“捂”颈背部、腹部、膝足部。（来源 科普大讲堂 编辑 王建） ...

产妇颈背酸痛是产后常见的不适，主要由体态改变、喂奶姿势不当、过度劳累等因素引起。通过正确的体态调整、科学的护理和适当的锻炼，可有效缓解和预防颈背酸痛。以下将从原因与预防两方面详细说明。 怀孕期间，由于胎儿发育和身体的自然调整 ...