胃疼时，按摩中脘穴、足三里穴、内关穴、胃俞穴、梁丘穴等部位可以起到一定的止痛作用。 1.

《备急千金要方》中云：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”养护脾胃，宜适当多吃甘味食品，可选择山药、茯苓、百合、南瓜、大枣等，还可搭配其他食材煮粥食用，如胡萝卜南瓜粥、薏苡仁党参粥、枸杞山药粥等。

肝脏被称为人体最大的“化工厂”，是重要的代谢和解毒器官。比如，饮酒时进入体内的酒精、蛋白质代谢产生的氨，都是在肝脏中“解毒”的。一旦肝脏受到损伤，就好比“化工厂”发生了事故，会引起一系列全身性的症状，山东省第二人民医院肝胆外科刘双主任跟大家盘点常见的 ...

在各类肝脏疾病中，肝硬化一直是让人闻之色变的存在。很多人对肝硬化的认知存在误区，认为只有长期酗酒或者肝炎患者才会得肝硬化。但实际上，肝硬化的成因复杂多样，早期症状又极为隐匿，往往在悄无声息中侵蚀着我们的健康。今天，就来和大家聊聊肝硬化早期那些容易被忽 ...

情绪急躁、口干舌燥、疲劳上火......春天万物生发，肝火也跟着旺盛起来，很多人因此出现了皮肤暗沉，脸色发黑、发黄等症状。如何应对？专家提醒，每个人身体上都自带天然“灭火器”——穴位，大家可以通过穴位按摩来缓解症状。“从中医五行来讲，春季肝气旺盛，有 ...

宝宝咳嗽推拿手法｜在家就能做最近生咳~嗽的宝宝特别多，细~菌，病D，百日咳。不管大人还是宝宝，咳起来没完没了，影响睡眠，之前发的几篇关于咳~嗽类型，食疗方法的笔记，都收到了很多咨询。 大家都知道咳~嗽很难痊，孩子稍微吹了点风、受了点凉就会咳咳咳，久而久之肺气虚弱，有的变成慢性咳~嗽，有的演变为哮~喘。

涵涵是一名大学在读的“网瘾少女”，平时在学校时，上课需要用电脑下课回去也玩电脑，主打一个与电脑形影不离。 春节期间更是彻底疯狂，每天都在玩游戏，气得她老妈天天说教她，并强制她做家务也算运动运动。 然而一年前，她就感到右手拇指、食指偶尔会出现麻木、酸胀、疼痛等感觉像触电一样，不过并不严重休息一会儿就会恢复。 但是，长期缺乏运动的她最近在高强度游戏，并且进行体力劳动后麻木等症状明显加剧甚至出现手部无力 ...

人有三觉，命比纸薄？3种睡眠习惯会伤身体，你是不是沾边 ...

发现脸色暗淡、没有光泽、面色发黄或发黑、长色斑或痤疮等情况时，就要警惕肝脏问题。 “肝掌”是指手掌的大小鱼际呈现发红状态。一般当肝脏出现问题，无法正常代谢体内的激素时，就可能出现这个典型症状。 同时，《黄帝内经·素问》中提到“肝者 ...

作为长期保健可以不受时间、场所的影响，随时应用。 两侧鱼际每天不拘时地掐揉3分钟。 此穴为肺经荥穴，五行属性属火。 “荥主身热”，故此穴具有清肺泻火，清宣肺气的作用，可治疗风热犯肺，或痰热壅肺，肺失肃降所致的咳嗽气喘、胸闷胸痛;肺热灼络 ...