Les protéines sont l'un des trois principaux macronutriments dont notre corps a besoin pour fonctionner correctement, avec ...
La leucine (Leu ou L) est un acide aminé qui entre dans la composition des protéines. En plus d'entrer dans la composition des protéines, la leucine intervient dans la synthèse des stérols ...
Selon des chercheurs d’une université milanaise, un aliment en particulier aiderait à se sentir heureux. Pour ne rien gâcher, ...
Augmenter son apport quotidien en protéines sans tripler le prix des courses, c’est possible ! Suivez les conseils de la nutritionniste anglaise Phoebe Liebling.