dr Zaidul Akbar bagikan cara memasak nasi sehingga terhindar dari lonjakan gula darah SERAMBINEWS.COM - Ahli kesehatan yang kerap menyuarakan pengobatan berbasis bahan-bahan herbal, dr Zaidul Akbar ...

Sementara itu 96,2% penduduk juga mempunyai alasan “enak rasanya”, sebagai justifikasi konsumsi kategori makanan berisiko: makanan minuman manis ... bangsa kita masih tergagap. Bahkan, aneka iklan ...

Makanan apa yang kaya antioksidan untuk kulit awet muda? Meskipun murah, pepaya adalah superfood yang kaya antioksidan, vitamin, dan mineral. Bagaimana cara agar kulit sehat? Untuk mendapatkan kulit ...

Berikut penjelasan lebih lanjut mengenai lemak sehat, perbedaannya dengan lemak tidak sehat, serta tujuh sumber lemak sehat yang wajib Anda coba. Orang lain juga bertanya? Makanan apa yang kaya asam ...

Beberapa jenis makanan tidak hanya lezat tetapi juga dapat membantu mengontrol kadar kolesterol dalam darah secara alami. Dilansir melalui beberapa sumber pada Selasa (26/11), berikut ulasan makanan ...

Asupan nutrisi khususnya vitamin D dan kalsium sangat penting untuk tumbuh kembang anak. Diabetes menjadi salah satu masalah kesehatan yang semakin meningkat di seluruh dunia, termasuk Indonesia.

Bagi kalangan gen Z, menjaga pola makan sehat dan berkelanjutan merupakan tantangan tersendiri. Di tengah banyaknya jenis makanan viral yang tak jarang tinggi kalori, generasi muda dihadapkan dengan ...

Atau bahkan merasa bersalah hanya karena makan makanan yang lezat? Kebiasaan tersebut umum terjadi, tetapi dapat memicu stres dan harus segera diatasi. Dewasa ini, kesadaran masyarakat akan pola makan ...

mulai dari makanan manis dan yang mengandung tepung. Untuk memiliki perut yang tidak buncit, maka Anda membutuhkan kombinasi pola makan yang tepat, olahraga, serta kebiasaan hidup sehat lainnya. Untuk ...

Selain itu, mengonsumsi makanan utuh yang kaya akan serat, vitamin, mineral, dan lemak sehat juga sangat penting dalam menjaga kesehatan ibu dan janin. Mengutip healthline.com, berikut ini deretan ...

Mulai dari karbohidrat, protein, lemak sehat, vitamin, mineral, dan serat, yang dibutuhkan tubuh untuk energi, pertumbuhan, dan menjaga kesehatan. Sedangkan makanan higienis adalah makanan yang diolah ...

Mengabaikan hal ini dapat berpotensi menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius. Untuk mendukung diet sehat Anda, pilihlah makanan dan minuman yang dapat memperlancar proses tersebut. Berdasarkan ...