小李是一名办公室职员，平时工作忙碌，偶尔要熬夜加班，每天2～3杯咖啡是“续命神器”，三餐不规律，且作为爱美的女生，常选择“素食”以保持身材。近半年来，她逐渐感到体力大不如前，频繁疲惫不堪，即便是快走几步也会心悸气短，并且记忆力显著下降，常常转眼即忘事 ...