Maronen – oder auch Esskastanien – dürfen nicht auf dem Weihnachtsmarkt fehlen. Was sie dem Körper Gutes tun können, lesen Sie hier.

Mit 10. Dezember tritt eine neue EU-Luftqualitätsrichtlinie in Kraft. Deren Ziel ist es, die Schadstoffe in der Luft weiter ...

Vitamin K spielt eine entscheidende Rolle für Ihre Gesundheit, insbesondere für die Blutgerinnung und die Stärkung der Knochen. Doch welche Lebensmittel enthalten besonders viel davon, und wie können ...

Q10 ist hierzulande eher als Anti-Aging-Mittel bekannt. Wie eine Studie zeigt, kann das Coenzym etwa bei Diabetes, Herzschwäche und Parkinson sinvoll sein.