Nein, Saft ist nicht per se ungesund. Allerdings gehört Fruchtsaft nicht zu den Getränken, sondern zu den pflanzlichen Lebensmitteln. Warum? Wegen seiner hohen Nährwertdichte und dem ...

Dazu mischt man für zwei Gläser 150 ml Maracuja-Saft mit 1 EL Zitronensaft und jeweils 100 ml Ananas-Saft und Orangen-Saft. Das Ergebnis giesst man in zwei Gläser mit Eiswürfeln und füllt mit ...