中文解释：Barbell（杠铃策略）是一种投资组合管理策略，投资者将资金集中在短期和长期投资工具上，而忽略中期投资。这种策略的名称来源于杠铃的形状，即两端较重，中间较轻。该策略的核心是通过短期投资保持流动性，同时通过长期投资获取高收益。

每天吃多少蛋才算健康一直是许多民众关心的问题，国外一名男 网红 便亲身实验，挑战在1个月内狂吃1千颗蛋，平均每天吃了30颗蛋，结果让身体产生惊人变化，影片曝光后爆红。

美国加州一名私人健身教练练习“杠铃臀推”，却因为负荷过重，导致髋部出现疲劳性骨折。更惨的是，她在手术后受细菌感染，引发化脓性关节炎，差点演变成败血症。

比什努在训练中失手将165公斤的杠铃砸在颈上，所幸娇小的妻子及时救援，才成功逃死。 （IG截图） （新德里15日综合电）印度举重选手比什努 ...

硬拉杠铃最怕腰部发力造成腰椎损伤，应该用臀部发力。

对于低风险偏好的投资者，延续红利+非美出海的杠铃结构推荐，此外，如果春季躁动结束之后市场波动率明显下降，红利以外的其他低位+低波品种 ...

作为黑天鹅理论的提出者，塔勒布在这本书中，依照自身对极端风险的观察与应对思考，提出了一种集中配置于风险天秤“两侧边缘”的投资思路，由于形似“重两侧、轻中间”的杠铃，因此得名。 杠铃策略 按照杠铃策略的思路，投资组合会将绝大部分资源压 ...

截至2025年2月13日 14:23，上证180指数(000010)上涨0.17%，成分股用友网络(600588)涨停，今世缘(603369)上涨7.14%，山西汾酒(600809)上涨7. ...

截至2025年2月14日 14:56，上证180指数(000010)上涨0.75%，成分股恒立液压(601100)上涨10.01%，中国联通(600050)上涨8.91%，恒生电子(600570 ...