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Anti-âge : qu'est-ce que la carnosine, l'ingrédient à avaler pour lutter contre les rides
La carnosine, prise sous forme de compléments alimentaires dès 50 ans, peut avoir des bénéfices anti-âge intéressants. Quels sont les bienfaits de la carnosine sur la peau ?
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Bêta-alanine : un complément utile pour les entraînements intenses
Une supplémentation chronique et quotidienne en bêta-alanine augmente la teneur en carnosine des muscles squelettiques ». Si ...