在睡多长时间这事上，存在一条看不见的「鄙视链」。身边总有那么一两个人（尤其是各位老板），号称自己每天可以只睡 6 个小时——甚至 5 个、4 个小时，仍能精神饱满，干劲满满。江湖上也流传着许多「成功人士不需要睡觉」的传说。从拿破仑、雍正皇帝、彼得大帝 ...

《星际穿越》用硬核科幻外衣包裹着柔软内核：当物理法则宣告时间不可逆、熵增不可违时，爱却能通过量子纠缠穿越维度。就像库伯留给墨菲的手表，其指针振动既是引力波的具象，也是父亲思念的涟漪。

这个数据是怎么来的呢？研究者们先从数据库中调取了 1932 名志愿者的基因信息，将其细分为 1367 对非亲属好友以及 1196429 对陌生人。接下来，他们分别比较了朋友组和陌生人组的亲缘系数，这里需要用到了遗传学中 SNP 来计算。

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研究团队开发的蛋白质组年龄时钟，如同分子显微镜般透视生命进程：吸烟者的血液蛋白比实际年龄老7.4岁，而坚持运动者的生物学年龄竟比身份证年轻5.8岁。更惊人的是，家庭收入每增加£10,000，全因死亡风险直降14%；每晚保持7-9小时睡眠，心 血管 ...