“心跳呼吸有吗？好的，您别着急，在救护车来前，您可以跟着我的指令做吗？” 大年初一早晨，记者来到上海市医疗急救中心，调度指挥中心来电此起彼伏，对讲机里传出的都是出车和急救的实时情况。蓝色大屏幕上，来电和出车的数据不断跳动，记录着120 ...

在人们的忙碌生活中，饮食往往被忽略，然而，饮食不仅仅是满足口腹之欲，更是影响我们健康的重要因素。研究表明，进餐时间对身体健康有着显著的影响，包括血糖水平、体重管理和生物钟的维持。因此，掌握理想的进餐时间不仅能让我们吃得更健康 ...