根据提交给证券交易委员会（SEC）的报告显示，美国能源公司（NASDAQ:USEG）首席执行官Ryan Lewis Smith于2025年2月20日和21日期间，以每股$1.98至$2.06不等的价格购入了共计1000股公司普通股，总交易额为$2,020。根据 InvestingPro 分析，在此次购买时机下，该公司股票显示出被低估的迹象。

I（Ice）冰敷：每隔1~2小时用冰毛巾或装有冰水混合物的冰袋外敷损伤部位20~30分钟。48~72小时后，再采取一些理疗或温水浴等温热疗法，减轻炎症反应和肌肉痉挛。

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中华饮食文化源远流长、影响广泛。古人对饮食非常重视，认为饮食不仅是满足口腹之欲的普通社会生活行为，还具有相当的文化和伦理内涵，正所谓“夫礼之初，始诸饮食”（《礼记》）。