筋膜（fascia）是位于皮肤下面，遍布身体的一层纤维结缔组织（疏松或緻密结缔组织）膜，其包绕着肌肉、肌群、血管、神经、内脏 [1] 。 筋膜分为三种，分别叫浅筋膜、深筋膜、内脏筋膜（漿膜下筋膜），它们延绵不断贯穿身体上下 [ 2 ] 。

筋膜网络从属于运动系统，除了在身体静止时会产生微小的预紧力之外，在运动及力量训练中也具有重要意义。筋膜和肌肉紧密相连，现代筋膜理论证明，筋膜不仅包裹着肌肉，还能够控制肌肉的形态。肌肉周围的筋膜对人体的生物力学功能也起着重要作用。

结缔组织的呈现有很多种形态——其中就有我们的筋膜. 肌肉间的筋膜肌间隔、肌束膜、肌内膜表现为筋膜中组织不同的构成、不同的方向、密度

筋膜（fascia）是位於皮膚下面，遍布身體的一層纖維結締組織（疏鬆或緻密結締組織）膜，其包繞著肌肉、肌群、血管、神經、內臟 [1] 。 筋膜分為三種，分別叫淺筋膜、深筋膜、內臟筋膜（漿膜下筋膜），它們延綿不斷貫穿身體上下 [ 2 ] 。

2019年2月17日 · 浅筋膜： 又称皮下筋膜，位于真皮之下，包括全身各部，由疏松结缔组织构成。 内含浅动脉、皮下静脉、皮神经、淋巴管及脂肪 等，有些局部还可有 乳腺和皮肌 。 浅筋膜. 深筋膜： 又称固有筋膜，由致密结缔组织构成，位于浅筋膜的深面。它包绕体壁、四肢 ...

肌筋膜炎又称“腰背肌损伤”、“腰背部纤维炎”、“腰背筋膜疼痛症候群”等，是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊 ...

2024年3月8日 · 筋膜与肌肉. 1.肌肉被筋膜层层包裹 肌肉的基本单位是肌纤维，肌纤维即肌细胞，它因呈细长纤维状而得名。每条肌纤维都被非常薄的肌内膜所包裹。然后数以千计的肌纤维被肌束膜包裹，形成肌束。肌束聚集在一起被肌外膜包裹，形成肌肉。

筋膜位于肌肉的表面，分为浅筋膜和深筋膜两种。 （1）浅筋膜 位于皮下，又称皮下筋膜，由 疏松结缔组织 构成，其内含有脂肪、 浅静脉 、皮 神经 以及浅淋巴结和 淋巴管 等。

筋膜是连接全身的松软、富含胶原、致密的纤维连接组织。 人体有3层筋膜连接层，包括浅表筋膜、深部筋膜和肌肉连接间筋膜层（包括肌外膜、肌束膜、肌内膜）。

2023年4月30日 · 筋膜是从头到脚包裹着你体内各种组织器官的结缔组织。 筋膜主要分为3种： 浅筋膜、内脏筋膜、深筋膜 。 浅筋膜包裹着面部、颈部、胸骨等区域。