2020年2月5日 · 小总结. 1.第1种方法是用开水烫,花生放在碗里,把开水倒入,烫半分钟到一分钟, 2.花生的皮与肉就开始分离,这时候用手轻轻一捻就可以使花生皮肉分家,
2017年2月28日 · 减少肠癌. 花生驾眠国纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时,会像海绵一样吸收液体和其他物质,然后膨胀成胶带体随粪便排出体外,从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用,减少肠癌发生的机会。
2017年9月18日 · 花生仁汤,酥烂不碎,入口即化,汤色乳白,甘甜爽口,清甜爽口,滋补润肺。自己煮花生仁汤,就要选择更健康、便利的方法,赶紧动手试试吧,就能喝到舒服爽口的花生