脸垮 双下巴 没啥气质就去练背，坚持一段时间，你身边的人都能看到你脸部和背部的变化！

脸垮就练背？你们有什么依据？ 今天用理论和实践双重验证：脸垮要练舌头和脖子 双下巴 下颌线 垮脸

姑娘们，脸垮不要再去弄那些乱七八糟的东西了，就练背#居家锻炼 #开肩美背 #垮脸自救 #健身