✅ 祖传客家擂茶食谱 Hakka Lei Cha @mummydaughtercookbook
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YouTubeMummy & Daughter Cookbook
✅ 祖传客家擂茶食谱 Hakka Lei Cha @mummydaughtercookbook
客家擂茶食谱 擂茶通常会在农历初七，年初七也称为"人日" 准备的传统米饭。擂茶饭会配多种蔬菜、花生、豆腐、菜脯、虾米，还有擂茶汤配着一起吃。听说擂茶可以帮助消化，排毒。 如果没有食欲，吃擂茶也是不错的选择，而且对身体有很多好处。 Hakka Lei Cha ...
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